Аллергия на пыль – самая распространенная аллергия в Европе. Хотя это круглогодичная проблема для аллергиков, её часто недооценивают.
Болезнь проявляется респираторными заболеваниями, часто является причиной астмы. Поскольку бытовую пыль невозможно полностью устранить из квартиры или дома, лечение аллергии заключается, главным образом, в профилактических мерах.
Аллергия на пыль и пылевых клещей затрагивает все возрастные группы. Клещи живут в домах круглый год. Они обожают тепло и влагу, поэтому чаще всего селятся в кроватях, где имеются идеальные условия для их размножения.
Кто такие пылевые клещи, где живут
Клещи – это маленькие животные, невидимые для человеческого глаза. Они питаются чешуйками кожи и другими органическими отходами, не являются опасными для человека. Обычно в 1 доме живут десятки миллионов клещей. Чаще всего они обитают в следующих местах:
- матрасы;
- подушки;
- одеяла;
- мягкая мебель;
- шкафы;
- ковры;
- плюшевые игрушки.
Клещи содержатся в домашней пыли (до 2000-15000 в 1 г), поэтому аллергию на клещей часто путают с аллергией на бытовую пыль. Эти животные не перестают мучить аллергиков даже после гибели. Кроме белка в их отходах, протеины, содержащиеся в их трупах, также вызывают аллергическую реакцию.
Что надо знать при аллергии на пыль
Как выглядят пылевые клещи под микроскопом
Как проявляет себя аллергия на пыль, признаки
Хотя аллергия на домашнюю пыль круглогодичная, наиболее выразительные симптомы возникают осенью и зимой. Причина – отопление помещений в холодное время года и недостаток проветривания. Это создает идеальную среду для клещей.
Наиболее распространенные признаки аллергии на домашнюю пыль:
- ринит;
- конъюнктивит;
- экзема;
- кашель;
- затрудненное дыхание.
Аллергия на пыль у детей
У детей аллергия на домашнюю пыль проявляется в первую очередь заложенностью носа, затрудненным дыханием, хроническим ринитом, раздражительным кашлем. Трудности возникают или усиливаются ночью, а также утром после пробуждения. Если ребенок подвергается воздействию аллергенов в долгосрочной перспективе, они могут вызвать такие заболевания, как:
- аллергический ринит;
- синусит;
- бронхит;
- атопическая экзема.
Лечение и профилактика аллергии на пыль
При появлении даже незначительных симптомов аллергии на пыль требуется обращение к врачу — аллергологу. В Москве это можно сделать, обратившись в Клинику К+31. Своевременная помощь поможет предотвратить серьезные респираторные заболевания. Кроме приема антигистаминных лекарств, лечение в основном заключается в профилактике, удалении аллергена из окружающей остановки.
Рекомендуется:
- убрать все источники пыли, так называемые пылесборники (лишние ковры, домашние растения, множество мягких игрушек);
- проводить ежедневную влажную уборку;
- уменьшить влажность в доме ниже 50%;
- часто проветривать – в каждой комнате не менее 30 минут в день;
- сушить белье вне гостиной и спальни;
- удерживать температуру в спальне ниже 18С, в остальных комнатах – ниже 20С;
- использовать гипоаллергенные подушки, одеяла, покрывала;
- стирать простыни не реже 1-2 раза в неделю при температуре 60С;
- уменьшить количество ковров, штор, ежедневно чистите их пылесосом с помощью высокоэффективного воздушного фильтра для микрочастиц (HEPA 13 или 14);
- ежегодно стирать одеяла, подушки, покрывала.
Поскольку в плюшевых игрушках также содержится большое количество пыли и клещей, рекомендуется периодически помещать их в морозилку как минимум на 24 часа. Мороз убивает клещей.
Затем постирайте игрушку, чтобы избавиться от трупов клещей. Также рекомендуется зимой выносить на мороз матрасы вместе с постельными принадлежностями.