Где лучше отдохнуть аллергикам, где провести свой отпуск? Ведь они тоже склонны уставать. Некоторые страдающие аллергией люди бояться даже выехать из мест постоянного своего проживания, хотя при имеющейся аллергии, да еще к примеру сезонной, это далеко не лучший выбор. Но и ехать страшно, вдруг аллергия в незнакомом месте проснется с новой силой и испортит отдых не только больному, но и его близким? Есть о чем поразмыслить и о чем поволноваться. Но волнениями делу не поможешь, будем искать места на планете, где аллергику будет вполне комфортно.
Лучшие курорты при аллергии
Самое главное для выбора места, куда поехать отдохнуть аллергику, это чистая гипоаллергенная среда. Часто такие места расположены в умеренной зоне без большого перепада температур, вблизи моря или в горных районах. Аллергикам советуют отправиться на классические курорты с пульмонологическим уклоном — черноморское побережье (Анапа, Геленджик, Крым, Абхазия) в конце сентября-октябре, на спаде распространения пыления сорных трав. Неплохим вариантом может оказаться Кисловодск, Нальчик. А то и вовсе податься на финское побережье в районе Питера или Юрмалы.
Из заграничных курортов предпочтение можно отдать Болгарии, Венгрии, Германии, Словакии. Если хочется чего-то погорячее — подойдут многие районы Средиземноморья, та же Турция, Израиль с его Мертвым морем. Кто не любит жару, может спокойно отправиться в район Альп ( Швейцария, Австрия, Италия).
А вот тропики, да еще дальние азиатские или африканские, явно не для нашего брата, аллергика. Там, помимо множества незнакомых растений, вы можете встретиться с незнакомыми насекомыми, а в странах Восточной Азии ненароком и употребить их в пищу. Что крайне не желательно при любом виде аллергии. Многочасовой перелет, резкая смена климата, экзотическая пища легко могут вызвать обострение, а уж при недостатке знаний языка, вы можете оказаться совершенно беспомощными перед лицом грозных осложнений аллергии, типа анафилактического шока.
О чем надо позаботиться аллергику перед поездкой
- Взять с собой необходимые антигистаминные средства, которые помогают вам с случае необходимости, препараты экстренной помощи, типа преднизолона в ДОСТАТОЧНОМ количестве. Во многих странах лекарства от аллергии так просто в аптеке не купишь, понадобится рецепт врача. А это дополнительные траты.
- Выучить необходимый минимум слов, относящийся к вашей медицинской проблеме. При пищевой аллергии, можно даже составить меню на паре языков, что вам можно и чего нельзя употреблять.
- При путешествиях в некоторые европейские страны и США, иногда существует возможность выбрать гипоаллергенный отель, выяснить все об этой возможности заранее.